Úvod DOMÁCNOST Zapálila doma bobkový list. Až uvidíte, co se stalo po 10 minutách,...

Zapálila doma bobkový list. Až uvidíte, co se stalo po 10 minutách, uděláte to také


Bobkový list, který je listem vavřínu ušlechtilého, pochází pravděpodobně z Malé Asie a dodnes je hojně pěstován ve Středomoří. Jeho vůně a chuť je silně aromatická, a právě proto se používá nejen jako koření, ale i v léčitelství.

Pokud jste vystresovaný z práce a trápí vás časté napětí, bobkové listy vám mohou pomoci. Uvolní každodenní stres a zbaví vás úzkosti. Stačí vzít suchý list a v nehořlavé nádobě ho zapálit. Poté opusťte místnost alespoň na deset minut. Když se vrátíte zpět, místnost bude celá provoněná aromatickou bylinou a vnese do místnosti novou atmosféru. Při spalování totiž bobkový list uvolňuje specifické látky, které nám pomáhají uvolnit se. Stačí pak jen v místnosti sedět, dýchat a hluboce relaxovat – zbavíte se stresu a navíc se vám srovná krevní tlak.

Někteří léčitelé dokonce hovoří o zlepšení dýchání a procházení epileptickým záchvatům.