Toto nahradí drahé masáže. Masérka nám ukázala, jak se během okamžiku zbavit bolesti zad během 6ti minut!


Myslíte si, že nic jiného, ​​než velmi drahá a odborná masáž, vám nepoůže s nepříjemnou bolest a napětí v mezilopatkové oblasti vašich zad? Tato část svalů, v níž jsou časté křeče, je vystavována častému nošení těžkých tašek, dlouhému sezení u počítače či častému telefonování.

Máme pro vás jeden zaručeně účinný způsob, jak se zbavit bolesti krku a bolesti hlavy, stejně jako všech křečí, které se vyskytují ve svalech

Podívejme se, jak můžete odstranit bolest v krku a zádech za úžasných 6 minut.

Tenisový míč a rovná stěna – vše, co potřebujete pro dlouho očekávanou úlevu od bolesti!

Pokračování tohoto cvičení najdete na další straně