Úvod ZDRAVÍ Cvičení Ruský lékař vám předvede několik lehkých cviků, abyste se vyhnuli operací páteře...

Ruský lékař vám předvede několik lehkých cviků, abyste se vyhnuli operací páteře a vyléčili si vaše bolavá záda


Drtivá většina lidí má ve svém životě nějaké problémy s páteří. Je to hlavně i kvůli našemu sedavému způsobu života či nedostatku pohybu. Tento ruský chirurg vám předvede, jak si zlepšit váš zdravotní stav zad. Tyto cviky provádějte několikrát týdně a určitě se vám uleví.