Pokud si budete masírovat tyto body na nohou před spaním, účinky se dostaví ihned


Kdo by to nemiloval. Masáž nohou. Stačí trochu kokosového oleje nebo nějakého krému, ruce (nejlépe přítelovy či přítelkyně) a požitek je na světě. Možná jste však nevěděli, že masáž nohou není prospěšná jen pro vaši duševní pohodu, ale významně prospívá i k řešení některých zdravotních problémů.
nohy-body1


Moderní medicína má za sebou dlouhou cestu, která začala přibližně v 19. století. Mnoho věcí se za tu dlouhou dobu změnilo, ale hlavně doba pokročila a tak se staly některé léčebné metody minulostí.

Naštěstí.

Prostor dostali i trochu alternativnější metody léčby, jako například akupunktura, homeopatika nebo reflexologie. Dlouhá léta se mnozí lidé pokoušejí vyhýbat lékům a hledat vlastní cestu, jak se dostat z nějakého zdravotního problému. Je to proto, že se chtějí vyhnout vedlejším účinkům léků, nebo prostě jsou rázně proti jejich aplikaci.

nohy-body2

 

Další rady najdete na další straně