Úvod RECEPTY Nápoje Naprosto geniální nápoj, který odstraní tuk z té nejobtížnější tělesné partie

Naprosto geniální nápoj, který odstraní tuk z té nejobtížnější tělesné partie


Objevte s námi ten správný ovocný koktejl, který vám velice rychle usnadní hubnutí.
Pokud se chystáte hubnout, a to především v oblasti břicha, měli byste tento nápoj zařadit do svého jídelníčku. Obměňovat ho můžete podle chuti a ročního období.

Budete potřebovat

  • 1 banán
  • 1 pomeranč
  • 1 jablko
  • ½ šálku nízkotučného jogurtu
  • 1 lžíci kokosového oleje
  • špetku zázvoru
  • 2 polévkové lžíce lněného semínka
  • 2 polévkové lžíce syrovátek v prášku

Postup:

Všechny ingredience smíchejte a pečlivě rozmixujte. Ovoce vám dodá energii a zároveň vás zasytí, jogurt přidá bílkoviny a zázvor zlepší prokrvení a lepší spalování. Všechny ingredience v nápoji vám pomůžou lépe a rychleji zhubnout. Nevěříte? Vyzkoušejte.




loading...

Kam dál?