Úvod Nezařazené Muž přestal úplně spát. Co se začalo dít s jeho tělem po...

Muž přestal úplně spát. Co se začalo dít s jeho tělem po 11 dnech bez trošky spánku?


Co se stane s naším tělem, když mu odepřeme spánek opravdu na několik dní? Jak tělo reaguje a je schopné fungovat?

Všichni z nás pravděpodobně zažili jednu probdělou noc. Přemýšleli jste ale někdy o tom, co se v takové chvíli děje s naším tělem?

CA co se ale stane, když je takových nocí hned několik za sebou?

Student ze San Diega, Randy Gardner, se to rozhodl zjistit. Odepřel si spánek na celých 11 dní a toto jsou výsledky, ke kterým dospěl.

6 hodin po bezesné noci

Aby se tělo s nedostatkem spánku vyrovnalo, začíná produkovat nadměrné množství hormonu kortizolu. Díky tomuto hormonu se sice necítíme zcela vyčerpaně, ale jsme podrážděnější a úzkostlivější. Připadáme si pod napětím a zmatkům.

12 hodin po bezesné noci

Mozek „vypíná“ ty funkce, které nejsou nezbytné.

Zpomaluje se reakční doba a ztížená je i schopnost rozhodování.

Stále zvládáte běžné každodenní úkoly, ale cítíte se vysíleně a unaveně.

Co se s naším tělem začne dít dál?

Další hodiny bez spáínku najdete na další straně



POKRAČOVÁNÍ NA DALŠÍ STRANĚ