Úvod ZDRAVÍ Rady Kamarádka mi doporučila pravidelnou masáž choditel před spaním. Zkuste ji i vy...

Kamarádka mi doporučila pravidelnou masáž choditel před spaním. Zkuste ji i vy a uvidíte zázraky.


Pro někoho absolutně normální věc, pro někoho zas něco, co v životě nezkusil. V tomto článku se nyní budeme zabývat masáží chodidel. Této praktice se poslední dobou věnuje mnohem více času a po celém světě najdete spoustu podniků, které se právě
na masáže choditel dost specializují. Proč je masáž chodidel důležitá a co nám může přinést?

Tyto salóny moc dobře, proč tuto praktiku provozovat. Tato masáž vám totiž poskytuje mnoho zdravotních výhod. Na internetu se dočtete, že je pro člověka zdravé chodit bost. Proč tomu tak je? Protože pokud mezi vašemi chodily a povrchu, po kterém chodíte,
není žádná vrsta, vaše chodidla tak kopírují přesně povrch. Jde tedy o takovou masáž chodidel za chůze. Pokud to je ale nepříjemné, zkuste se raději věnovat masáži.

Dnes vám řekneme, jaké účinky může mít masáž chodidel každý den například před spánkem.


1. Relaxujte!

Chodidla po celé své ploše mají spoustu reflexních bodů a při jejich masáži odstraňujete stres a úzkost. Nejdůležitějším reflexním bodem je bod, který se nachází ve středu vrchní části. Je to bod, ve kterém je nahromaděná veškerá energie lidského
těla. Proto je dobré tuto masáž provádět před spaním.

2. Detoxikujte své tělo a podpořte oběhový systém

Jak se již učí na základní škole, krev nám pomáhá přenášet kyslík po celém těle. Ale co už moc lidí neví je fakt, že krev má i tu funkci odstraňovat z buněk toxiny a látky, které můžeme nazývat odpadními. Masáží nohou docílíte dobré cirkulace krve.

3. Budete se cítit plní energie

Výše jsme zmiňovali nejdůležitější bod na celém chodidle, ale chodidlo jich má více. Při jejich masáži, stlačování a dalším ohmatáváním,
můžeme docílit obnovy energie v těle. Souvísí to i se stresem. Pokud se zbavíte stresu, vaše tělo bude lépe fungovat a vy se budete cítit lépe.


4. Romantika

Máte partnera a milujete ho? Pak tato masáž chytá ještě větší úroveň. Pokud bude masírovat svému partnerovi chodidla, je to taková romantická chvilka. Masáží se zbavíte stresu, budete uvolnění a budete tak mít myšlenky jen na kladné věci a váš partner
je zajista ocení.

5. Hlavní důvody, proč zkusit masáž chodidel:

léčí onemocnění nervové soustavy – stres, nespavost
Léčí rýmu, chřipku a nachlazení
pomáhá při astmatu, rakovině, bolesti a obezitě
léčí chornickou podrážděnost




loading...

Kam dál?