Stiskněte tyto 3 body na svém těle a nepříjemná bolest Vašich zad či kloubů zmizí!



Bohužel, miliony lidí na celém světě trpí nepříjemnými bolestmi zad a nikdo nezná efektivní způsob, jak jim trvale ulevit.

Přestože moderní medicína má mnohé účinné prostředky proti různým zdravotním problémům, s bolestmi zad, páteře a kloubů si neví příliš dobře rady.

Tradiční formy lidové léčby, a zvláště starověká čínská medicína, si dokáže velmi účinně poradit i s chronickými problémy.

Vychází přitom z teorie meridiánů, které procházejí lidským tělem jako energetické dráhy a ovlivňují mnohé funkce.

Podle ní jsou nemoci výsledkem poškozeného toku energie přes meridiány. Nemoci orgánů lze vyléčit tak, že se přes ně obnoví energetický tok.

Pro dosažení tohoto cíle využívá dvě metody – akupunkturu a akupresuru.

Akupunktura

Vpichování malých jehel do těla, je složitější metoda a neměla by být prováděna někým, kdo v ní není dostatečně vyškolený.

Akupresura

Je snazší a je možné ji provádět i v domácím prostředí.

Z uvedeného důvodu se v tomto článku věnujeme právě akupresuře, protože na její provedení si stačí přečíst jednoduchý návod.

Akupresura proti bolestem zad a kloubů

Masáž a stlačování určitých bodů na těle dokáže zmírnit bolest v kloubech, nohách či zádech.

 

 

Jejich pravidelná stimulace vás zbaví bolestí úplně. Jde o následující body, jejichž poznání pomůže vyřešit vaše problémy se zády a klouby:

Bod GB29

Bod-GB29

Tento bod se nachází v oblasti, kde se pánev napojuje na stehenní kost.

Jeho stimulací zmírníte bolesti kyčlí a kloubů obecně.

Bod GB30

Bod-GB30

Uvedený bod najdete trochu níže směrem k zádi, na zadním konci pánevní kosti.

V kombinaci se stimulací bodu GB29 můžete ulevit bolestem kloubů, zad, kyčelních a ramenních kloubů.

Bod B54

Třetím bodem je bod B54, který se nachází na zadní straně kolenního shyby.

bod

Jeho stimulací uvolní svaly a zmírní bolesti zad, křížů a kyčelních kloubů.

Každý z uvedených bodů na každé straně těla stimulujte stisknutím nebo masírováním kruhovými pohyby po dobu několika minut. Pro nejlepší výsledek je vhodné stimulaci opakovat 2 – 3 krát denně.

loading...