Stačí dva šálky nápoje na hubnutí a můžete dát sbohem břišnímu tuku! Rychlé a snadné!



Břišní tuk trápí jak může tak ženy, zajímavostí je že trápí i lidi, kteří mají štíhlou postavu. Máme tu ale dva druhy tuku jeden z nich je podkožní a ten druhý se nachází hlouběji uvnitř vašeho těla a obklopuje orgány.

Přebytek břišního tuku může vest k mnoha onemocněním. Jak mu tedy přecházet? Cvičení alespoň 3x do týdně, zdravá a vyvážená strava a v neposlední řadě vyvarovat se stresu. V dnešním článku vám ukážeme recept na hubnutí, který může celý proces značně urychlit.

Ingredience

4 šálky vody
1 zázvor
1 lžíce medu
1 lžíce citronu

Příprava
1)
Nejdříve začneme vařit 4 šálky vody společně s několika plátky zázvoru, vaříme po dobu 10 minut.

2)
Po 10 minutách dáme pryč z vařiče a přidáme citronovou šťávu. Na dochucení přidáme med. Teď už stačí vše dobře promíchat.

3)
Čaj je hotový!


Kdy čaj pít?

– Doporučuje se pít ráno společně s prvním jídlem. Pokud chcete můžete si dát ještě jeden šálek v průběhu dne.

loading...