Recept na fitness pečivo bez mouky a z tvarohu



Víte, že se dá upéct pečivo i bez mouky? A víte, že je stokrát zdravější než klasické pečivo z mouky?Trik spočívá v tom, že si pečivo upečete bez mouky a tu nahradí tvaroh a několik dalších ingrediencí.

Upečení pečiva bez mouky vám zabere maximálně půlhodinky, tak se do toho jdeme pustit.


Postup:
Do misky přidejte 250 gramů tvarohu, 4 žloutky, kypřící prášek, sůl a pepř. Z bílků si vedle vyšlehejte sníh a pomalu ho přimíchejte do vzniklé tvarohové směsi. Celé to řádně promíchejte a poté přidejte ještě vaše oblíbené bylinky nebo koření.

Troubu předehřejte na 150 °C a mezitím na plech vyložený pečícím papírem dávkujte těsto pomocí lžíce. Vytvořte tak menší placičky. V závěru je osolte nebo okmínujte. Pak dejte na 30 minut péct.

Přejeme dobrou chuť!

loading...