Pravidlo herce Richarda Gera- Přeji ti štěstí



Existuje jedno účinné cvičení, docela jednoduché, které jsem začal využívat před dlouhými lety. Ať už jsem na své cestě potkal kohokoliv, člověka nebo například hmyz.

První myšlenka, kterou si připustím ve vztahu k té druhé bytosti: „PŘEJI TI ŠTĚSTÍ!“ Hlavní je, aby ta myšlenka byla opravdu úplně první: „PŘEJI TI ŠTĚSTÍ!“

Úplně to změní všechno další, k čemuž dojde mezi vámi a tím druhým. Říkám to na základě vlastní zkušenosti.

Někdy je to krajně obtížné, když se setkáte osobně s nepřítelem, když stojíte tváří v tvář neočekávané drsné situaci. Mně velmi pomáhají meditace, které mě naučili nepřipustit záporné emoce.

Získáte schopnost vytvořit si kolem sebe jakýsi prostor. Uvidíte, jak se v něm vznáší ta negativní emoce, a jak vás ovládne, dokážete ji proměnit.

Vše uvidíte tak, jak to je: zde se projevuje nevědomost; hněv není nic jiného, ​​než nevědomost – z mé strany i z té druhé. Přetvořte ho, nechte ho odplout, změňte ho v LÁSKU: „PŘEJI TI ŠTĚSTÍ!“

„Zkuste to a uvidíte, jak se všechno ve vašem životě změní. „

loading...