Díky tomuto receptu budete v pase hubnout o 2 cm denně



I když je tento sirup sladký obsahuje v sobě látky, které vám pomohou snížit obvod pasu až o 2 cm denně. Odstraňuje z těla přebytečnou vodu, proto je tak oblíbený.

Hledáte ideální recept, jak hubnout? I když je tento sirup sladký, obsahuje v sobě látky, které vám pomohou snížit obvod pasu až o 2 cm denně. Odstraňuje z těla přebytečnou vodu, proto je tak oblíbený. Kombinace těchto ingrediencí napomáhá současně zlepšit i zrak, sluch a paměť. Zvláště efektivní je tento sirup s kardio cvičením nebo jiným pohybem.

Složení sirupu:

  • 125 g křenu
  • 4 citróny
  • 3 lžíce medu
  • 2 lžíce skořice
  • 2 cm čerstvého zázvoru

 

Příprava:

Křen a zázvor rozmixujte. Poté, co je směs dobře promixovaná, přidejte citrónovou šťávu a směs míchejte po dobu 3 minut. Přidejte med a skořici a opět míchejte, tentokrát již do finální formy – konzistence sirupu. Směs vlijte do skleněné nádoby a jezte 1 čajovou lžičku 2 krát denně před jídlem nebo před tréninkem. Sirup používejte po dobu 3 týdnů, pak si dejte pauzu 3 týdny.

Hlavní složkou tohoto sirupu je křen, který čistí tělo, urychluje metabolismus, snižuje únavu a podporuje rozvoj přátelských bakterií ve střevech.

 

loading...